혈전예방체조| 일본 나토키나제 협회

홈 >
혈전증 >
혈전예방체조

1.스트레치 손과 손가락, 상반신의 릴랙제이션

2.견갑골의 스트레치 목ㆍ어깨 주변의 스트레치&릴랙제이션

3.옆구리 조이기 운동 내장기능개선을 위한 체간부간화

4.볼록배 개선운동 내장기능개선과 대사ㆍ혈행개선

5.발의 혈행 업 운동 혈전과 이코노미클래스증후군

6.발구르기 스트레치~심호흡 하반신과 전신을 펴, 숨을 고르다